Bagel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 172 kcal / 720 kJ | 195 kcal / 818 kJ |
| Eiweiß | 10 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 27 g | 31 g |
| Fett | 2 g | 2 g |
Produkte
| 150 Gramm | Bio-Skyr, Natur |
| 150 Gramm | Dinkelmehl type 1050 |
| 50 Gramm | Ei, Hühnerei |
| 112 Gramm | Minus L Laktosefrei - Milch haltbar, 1,5% Fett |
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