avocado spinat shake
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 715 kcal / 2.992 kJ | 192 kcal / 802 kJ |
| Eiweiß | 47 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 15 g |
| Fett | 33 g | 9 g |
Produkte
| 2 Banane | Banane |
| 50 Gramm | Blattspinat |
| 50 Gramm | Eiweiß Pulver neutral Impact Whey Protein |
| 1/2 Frucht | Hass Avocado, frisch |
| 280 Milliliter | Leitungswasser |
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