Auflauf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 424 kcal / 1.775 kJ | 277 kcal / 1.160 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 63 g | 41 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Produkte
| 120 Gramm | Junger Gouda |
| 500 Gramm | Penne Rigate |
| 300 Gramm | thon |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.