Asia pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 191 kcal / 799 kJ | 41 kcal / 174 kJ |
| Eiweiß | 13 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 5 g |
| Fett | 5 g | 1 g |
Produkte
| 40 Gramm | Art Schnitzel |
| 150 Gramm | Erbsen |
| 180 Gramm | Karotten |
| 200 Gramm | Mungbohnenkeimlinge |
| 150 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 1 Packung | Shirataki, Wok Style |
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