asia pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 590 kcal / 2.471 kJ | 419 kcal / 1.752 kJ |
| Eiweiß | 24 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 46 g | 32 g |
| Fett | 30 g | 21 g |
Produkte
| 2 1/2 Packung 375g | Asiatisches Pfannengemüse |
| 2 Block | Chinesische Mie-Nudeln |
| 500 Gramm | Hackfleisch (gemischt, halb-halb) |
| 200 Gramm | Wok-Sauce, Süß-Chilli |


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