apfelmusbrownies
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.077 kcal / 4.511 kJ | 152 kcal / 635 kJ |
| Eiweiß | 45 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 259 g | 36 g |
| Fett | 23 g | 3 g |
Produkte
| 190 Gramm | Apfelmark (EDEKA Bio) |
| 35 Gramm | Backkakao |
| 1 Packung | Backpulver |
| 185 Gramm | Dinkelmehl Vollkorn |
| 180 Gramm | Ei (Freiland) |
| 100 Gramm | Erythrit |
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