Apfel Möhren Rohkost
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 122 kcal / 509 kJ | 71 kcal / 298 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 15 g | 9 g |
| Fett | 6 g | 4 g |
Produkte
| 400 Gramm | Apfel |
| 2 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 250 Gramm | Karotten |
| 25 Milliliter | Rapsöl (Aldi) |
| 10 Milliliter | Zitronensaft |
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