Apfel-Jogurt Müsli
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 186 kcal / 778 kJ | 84 kcal / 354 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 13 g |
| Fett | 6 g | 3 g |
Produkte
| 100 Gramm | Apfel |
| 20 Gramm | Haferflocken |
| 100 Gramm | Naturjogurt, 3,6% Fett |
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