Apfel-Birnen-Kompott
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 192 kcal / 803 kJ | 65 kcal / 271 kJ |
| Eiweiß | 1 g | 0 g |
| Kohlenhydrate | 44 g | 15 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 255 Gramm | Apfel ungeschält roh |
| 333 Gramm | Birne |
| 40 Gramm | Fein Zucker |
| 500 Gramm | Frucht Liebe, Birne, Fruchtgehalt 50 % |
| 37 Gramm | Vanillpudding |
| 20 Milliliter | Zitronensaft |
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