Apfel-Bananen-Spinat-Smoothie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 265 kcal / 1.110 kJ | 32 kcal / 134 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 7 g |
| Fett | 2 g | 0 g |
Produkte
| 180 Gramm | Apfel Pink Lady |
| 146 Gramm | Banane |
| 100 Gramm | Blattspinat |
| 2 Gläser | Mineralwasser |
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