A.Keto Toast
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 81 kcal / 340 kJ | 232 kcal / 971 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 3 g |
| Fett | 5 g | 15 g |
Produkte
| 60 Gramm | Activ Halbfett Magarine |
| 200 Gramm | Eier |
| 30 Gramm | Flohsamenschalen gemahlen |
| 300 Gramm | Frischkäse Fitline 0,2% Fett, natur |
| 160 Gramm | Mandelmehl |
| 60 Milliliter | Olivenöl |
| 60 Gramm | Rama Cremefine zum Aufschlagen, 19% Fett |
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