Air ei? muffins
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 85 kcal / 358 kJ | 950 kcal / 3.978 kJ |
| Eiweiß | 7 g | 75 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 29 g |
| Fett | 6 g | 62 g |
Produkte
| 36 Gramm | Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. |
| 207 Gramm | Eier gekocht |
| 1 Gramm | Ja! Jodsalz mit Fluorid |
| 191 Gramm | Paprika |
| 10 Gramm | Porree (Lauch) roh |
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