Sonstiges - Milbona
Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
302kcal
1.264 kJ
Brennwertverteilung von Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 302,0 kcal / 1.264,0 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g |
| Kohlenhydrate | 2,0 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 22,0 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 302 kcal aus 100 g Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 322 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr.
Wie viele Kalorien hat Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr.?
100 g Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. enthalten 302 kcal (1.264 kJ).
Welche Nährwerte hat Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr.?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bio Schnittfester Mozarella gerieben, 40% Fett i.Tr. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 302 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 322 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.