A.Apfel Quarkkuchen????????????
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 195 kcal / 816 kJ | 157 kcal / 658 kJ |
| Eiweiß | 15 g | 12 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 13 g |
| Fett | 7 g | 5 g |
Produkte
| 2 Portionen | Alnatura Ghee |
| 20 Gramm | Becel - Cuisine Pflanzencreme |
| 1 1/2 Portionen | Dinkelmehl 1050 |
| 1 Portion | Dm Bio Kokosmehl |
| 100 Gramm | Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g |
| 100 Gramm | Eier |
| 7 1/2 Portionen | Magerquark |
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