Süsswaren - Dr. August Oetker Nahrungsmittel KG

Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

92kcal

386 kJ

Eiweiß 2,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 73 % kcal

Fett 1,4 g 14 % kcal

Brennwertverteilung von Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g

Eiweiß: 12.8 % Kohlenhydrate: 73.3 % Fett: 13.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g im Detail

100 g Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 100 g Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g

Wie viele Kalorien hat Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g?

100 g Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g enthalten 92 kcal (386 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr.Oetker Original Puddingpulver Vanille 3x 37 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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