5 Minuten Brot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 3 kcal / 11 kJ | 260 kcal / 1.100 kJ |
| Eiweiß | 0 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 0 g | 33 g |
| Fett | 0 g | 8 g |
Zubereitung
- Alles zusammenrühren und in den kalten Iden schieben. Bei 200 grad Dir eine Std backen.
| 1 Portion | Apfelessig. |
| 120 Gramm | Backfee Mandeln, blanchiert, gestiftet |
| 1 Beutel | Hefe Trockenhefe (Netto) |
| 20 Gramm | Jodsalz |
| 450 Milliliter | Leitungswasser |
| 500 Gramm | Weizen, ganzes Korn |
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