2Proteinpudd
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 288 kcal / 1.206 kJ | 116 kcal / 486 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 28 g | 11 g |
| Fett | 11 g | 4 g |
Produkte
| 15 Milliliter | diet whey protein powder |
| 1 1/2 Gramm | Fein Zucker |
| 10 Gramm | Kakaopulver schwach entölt |
| 205 Gramm | Rohmilch Vorzugsmilch |
| 16 Gramm | Speisestärke |
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