20260719 Kokosmilch Porrage
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 276 kcal / 1.155 kJ | 234 kcal / 979 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 4 g |
| Fett | 22 g | 19 g |
Produkte
| 120 Gramm | Beeren Mix |
| 80 Gramm | Bio Chiasamen |
| 40 Gramm | Kokosette, Kokosraspeln |
| 200 Gramm | Kokosmilch |
| 30 Gramm | Tasty Whey Vanille |
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