1-Menstruation
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 55 kcal / 231 kJ | 551 kcal / 2.310 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 22 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 12 g |
| Fett | 4 g | 43 g |
Produkte
| 100 Gramm | Hanfsamen ungeschält |
| 50 Gramm | Sesam-Samen |
| 50 Gramm | Sonnenblumenkerne |
| 75 Gramm | Walnüsse |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.