000nudelaufl210220
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 592 kcal / 2.478 kJ | 139 kcal / 583 kJ |
| Eiweiß | 56 g | 13 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 8 g |
| Fett | 26 g | 6 g |
Produkte
| 500 Milliliter | Bio Soja Drink ungesüsst |
| 10 Gramm | Dinkelmehl, Type 630 |
| 800 Gramm | Frische Champignons |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 400 Gramm | REWE Mozzarella gerieben (40% Fett i. Tr.) |
| 800 Gramm | Rinderhackfleisch, fettreduziert |
| 250 Gramm | Vollkorn Penne Rigate |
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