000301020-bolo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 152 kcal / 635 kJ | 74 kcal / 308 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 3 g |
| Fett | 8 g | 4 g |
Produkte
| 1 Zehe | Knoblauch, frisch. |
| 4 Portionen | Passierte Tomaten |
| 8 Portionen | Rinderhack |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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