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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 717 kcal / 3.003 kJ | 125 kcal / 522 kJ |
| Eiweiß | 46 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 9 g |
| Fett | 35 g | 6 g |
Produkte
| 1000 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 5 Milliliter | Erdnussöl. |
| 400 Gramm | Gratin-Käse gerieben |
| 2 100 g | Körniger Frischkäse |
| 1350 Gramm | Rahmspinat kaufland |
| 5 Portionen | Rinderhack |
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