000-280122-suessk
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 699 kcal / 2.925 kJ | 135 kcal / 566 kJ |
| Eiweiß | 35 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 14 g |
| Fett | 30 g | 6 g |
Produkte
| 1500 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 5 Milliliter | Erdnussöl. |
| 500 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 450 Gramm | Junger Spinat TK |
| 250 Gramm | REWE Mozzarella gerieben (40% Fett i. Tr.) |
| 400 Gramm | Saure Sahne 10% Fett |
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