000-270122-bolo
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 362 kcal / 1.516 kJ | 72 kcal / 303 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 14 g | 3 g |
| Fett | 17 g | 3 g |
Produkte
| 500 Gramm | Gemischtes Hackfleisch fettreduziert |
| 2 Portionen | Passierte Tomaten |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
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