000-110222-zucchVollkAufl
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 708 kcal / 2.964 kJ | 138 kcal / 578 kJ |
| Eiweiß | 41 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 66 g | 13 g |
| Fett | 29 g | 6 g |
Produkte
| 323 Gramm | Leichte Creme zum kochen 7%, Kaufland |
| 250 Gramm | Mozzarella Edeka schnittfest gerieben 45% Fett i. Tr. |
| 5 Milliliter | Rapsöl |
| 5 Portionen | Rinderhack |
| 500 Gramm | Vollkorn Penne Rigate |
| 1500 Gramm | Zucchini, roh |
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