Muskelaufbau
Trainingsplan
Workout
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| 5:00 min |
2. Ausfallschritt mit Kurzhanteln
60 Sekunden Satzpausen
| 15 WH |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.