Muskelaufbau
abnehmen und Muskel aufbai
Muskelaufbauen und abnehmen
19 Wochen, 5x pro Woche
Muskelaufbau
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
muskel
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Muskel
| Dauer | 60 Min. |
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