Fitness steigern
P90X3 - Block 3.1
Decelerator
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Agility X
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
MMX
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
The Challenge
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Eccentric Upper
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Yoga X
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Triometrics
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Triometrics
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Pilates X
Trainingstage
Mo
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Mi
Do
Fr
Sa
So
Total Synergistcs
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Eccentric Lower
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Dynamix
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
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