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Ausdauersteigerung

Volleyballtraining

4. Herren

19 Wochen, 2x pro Woche
Ausdauersteigerung
Anfänger
Männer, Frauen

Kein Equipment benötigt

Workouts bearbeiten

Training

Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So

4. Herren

Dauer90 Min.
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