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Ausdauersteigerung

Radfahren

Workout 6

128 Min

Empfohlene Trainingstage

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Dauer64 Min.
Entfernung27.5 km
Dauer20 Min.
Entfernung5 km
Dauer8 Min.
Entfernung2.4 km
Dauer26 Min.
Entfernung7.6 km
Dauer10 Min.
Entfernung2.5 km
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