Abnehmen
Workout Sonja
Halbe Std Crosstraining oder Laufen
10 Min Gymnastik (Sit-ups)
15 Min Krafttraining (Arme, Brust)
18 Wochen, 4x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Frauen Kein Equipment benötigt
Sonjas Workout
60 Min
Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.