Abnehmen
Runter auf 60
Aufwärmen mit Hometrainer
Workout mit DVD
Tanzen
4 Wochen, 3x pro Woche
Abnehmen
Anfänger
Männer, Frauen Kein Equipment benötigt
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
| Dauer | 40 Min. |
| Dauer | 10 Min. |
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