Abnehmen
Phase 1
Kurs
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Body Combat
Aquafitness
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
45 Min.
Fitnessstudio
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
20 Min. Cardio - Geräte - min. 20 Min - 40 Min. Cardio
Fahrrad Ergometer
Empfohlene Trainingstage
Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
Zuhause 35 Min. mit Hanteln Trizeps und Bizeps alle 10 Min.
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.