Fitness Startseite » Fitnesstraining » Trainingspläne » Abnehmen » Kickboxen als Fettkiller
Abnehmen
Kickboxen als Fettkiller
Eine Mischung aus Kickbox- und Box- sowie Ausdauertraining.
| 4 Wochen, 5 mal pro Woche |
| Abnehmen |
| Fortgeschrittener | 
| Männer, Frauen |
| Kein Equipment benötigt | |||
| Empfohlene Trainingstage | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Mo | Di | Mi | Do | Fr | Sa | So |
 |
|
|
|
|
||
Normales Fitness Kickboxen, Training im Boxgym unter Anleitung eines Trainers. 60min
|
|
|||
| Cardiotraining |
Kickboxen als Fettkiller | © Istockphoto.com
Details
| Kopiert von: | 0 |
Benutzer-Bewertung:
0.0
|
Kalorien verbrannt
Kilometer gelaufen
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.