Sonstiges - Zirkulin

Zirkulin Flohsamenschalen, Orange - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

48kcal

201 kJ · 1 Portion: 1 kcal

Eiweiß 0,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 9,3 g 82 % kcal

Fett 0,5 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Zirkulin Flohsamenschalen, Orange

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 82.1 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Zirkulin Flohsamenschalen, Orange im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zirkulin Flohsamenschalen, Orange je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Zirkulin Flohsamenschalen, Orange abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 1 Portion Zirkulin Flohsamenschalen, Orange wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zirkulin Flohsamenschalen, Orange

Wie viele Kalorien hat Zirkulin Flohsamenschalen, Orange?

100 g Zirkulin Flohsamenschalen, Orange enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Portion, 3 g) kommt auf 1 kcal.

Welche Nährwerte hat Zirkulin Flohsamenschalen, Orange?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 9,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 79,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zirkulin Flohsamenschalen, Orange?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zirkulin Flohsamenschalen, Orange rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Zirkulin Flohsamenschalen, Orange zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 2 Minuten Krafttraining.

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