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Wasabi Peanuts, Spicy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ · 1 Stück: 6 kcal

Eiweiß 11,3 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 63,8 g 60 % kcal

Fett 13,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Wasabi Peanuts, Spicy

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 29.1 %

Nährwerte von Wasabi Peanuts, Spicy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Wasabi Peanuts, Spicy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Wasabi Peanuts, Spicy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Stück Wasabi Peanuts, Spicy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Wasabi Peanuts, Spicy

Wie viele Kalorien hat Wasabi Peanuts, Spicy?

100 g Wasabi Peanuts, Spicy enthalten 432 kcal (1.809 kJ). Eine Portion (1 Stück, 1.5 g) kommt auf 6 kcal.

Welche Nährwerte hat Wasabi Peanuts, Spicy?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 63,8 g Kohlenhydrate und 13,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wasabi Peanuts, Spicy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wasabi Peanuts, Spicy rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Wasabi Peanuts, Spicy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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