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Sonstiges - Vöslauer

vöslauer bio Limonade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

18kcal

75 kJ · 1 Glas: 36 kcal

Eiweiß 0,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 4,3 g 93 % kcal
Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von vöslauer bio Limonade

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 93.0 % Fett: 4.9 %

Nährwerte von vöslauer bio Limonade im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 18,0 kcal75,0 kJ 36,0 kcal150,0 kJ
Eiweiß 0,1 g 0,2 g
Kohlenhydrate 4,3 g 8,6 g
Fett 0,1 g 0,2 g
Broteinheiten 0,4 g 0,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für vöslauer bio Limonade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas vöslauer bio Limonade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Glas vöslauer bio Limonade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu vöslauer bio Limonade

Wie viele Kalorien hat vöslauer bio Limonade?

100 ml vöslauer bio Limonade enthalten 18 kcal (75 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat vöslauer bio Limonade?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt vöslauer bio Limonade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml vöslauer bio Limonade rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas vöslauer bio Limonade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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