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Sonstiges - Veltins

Veltins Helles Lager - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

41kcal

172 kJ · Flasche: 113 kcal

Eiweiß 0,5 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 2,9 g 64 % kcal
Fett 0,5 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Veltins Helles Lager

Eiweiß: 11.0 % Kohlenhydrate: 64.1 % Fett: 24.9 %

Nährwerte von Veltins Helles Lager im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (275 ml)
Brennwert 41,0 kcal172,0 kJ 112,8 kcal473,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 1,4 g
Kohlenhydrate 2,9 g 8,0 g
davon Zucker 0,9 g 2,5 g
Fett 0,5 g 1,4 g
Salz 0,01 g 0,03 g
Wassergehalt 90,0 % 90,0 %
Alkohol 4,0 g 11,0 g
Broteinheiten 0,2 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veltins Helles Lager je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Veltins Helles Lager abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 113 kcal aus Flasche Veltins Helles Lager wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 120 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veltins Helles Lager

Wie viele Kalorien hat Veltins Helles Lager?

100 ml Veltins Helles Lager enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (Flasche, 275 ml) kommt auf 113 kcal.

Welche Nährwerte hat Veltins Helles Lager?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veltins Helles Lager?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Veltins Helles Lager rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Veltins Helles Lager zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 113 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 120 Minuten Krafttraining.

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