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Vellutata di pomodoro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

38kcal

159 kJ · 1 Becher: 129 kcal

Eiweiß 1,1 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 73 % kcal

Fett 0,2 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Vellutata di pomodoro

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 72.6 % Fett: 8.0 %

Nährwerte von Vellutata di pomodoro im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Vellutata di pomodoro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Vellutata di pomodoro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus 1 Becher Vellutata di pomodoro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Vellutata di pomodoro

Wie viele Kalorien hat Vellutata di pomodoro?

100 g Vellutata di pomodoro enthalten 38 kcal (159 kJ). Eine Portion (1 Becher, 340 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat Vellutata di pomodoro?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Vellutata di pomodoro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Vellutata di pomodoro rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Vellutata di pomodoro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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