Sonstiges - Vantastic Foods
Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
235kcal
984 kJ · 1 Packung: 470 kcal
Brennwertverteilung von Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art
Nährwerte von Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 235,0 kcal984,0 kJ | 470,0 kcal1.968,0 kJ |
| Eiweiß | 27,1 g | 54,2 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g | 10,4 g |
| davon Zucker | 0,3 g | 0,6 g |
| Fett | 11,5 g | 23,0 g |
| Salz | 3,56 g | 7,11 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 1 Packung Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 501 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art
Wie viele Kalorien hat Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art?
100 g Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art enthalten 235 kcal (984 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 470 kcal.
Welche Nährwerte hat Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art?
Je 100 g: 27,1 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veggi Bratwürstchen , Fränkische Art zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.



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