Sonstiges - Wheaty
Veganwurst Frankenberger, Bio - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
234kcal
980 kJ · 1 Packung: 468 kcal
Brennwertverteilung von Veganwurst Frankenberger, Bio
Nährwerte von Veganwurst Frankenberger, Bio im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 234,0 kcal980,0 kJ | 468,0 kcal1.960,0 kJ |
| Eiweiß | 25,6 g | 51,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,2 g | 12,4 g |
| Fett | 12,0 g | 24,0 g |
| Salz | 1,40 g | 2,80 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganwurst Frankenberger, Bio je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Veganwurst Frankenberger, Bio abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus 1 Packung Veganwurst Frankenberger, Bio wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 125 Minuten |
| Joggen | 37 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 499 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganwurst Frankenberger, Bio
Wie viele Kalorien hat Veganwurst Frankenberger, Bio?
100 g Veganwurst Frankenberger, Bio enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 468 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganwurst Frankenberger, Bio?
Je 100 g: 25,6 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganwurst Frankenberger, Bio?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganwurst Frankenberger, Bio rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Veganwurst Frankenberger, Bio zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.



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