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Veganes Erdnussmus, crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

618kcal

2.587 kJ

Eiweiß 28,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 6 % kcal

Fett 50,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Veganes Erdnussmus, crunchy

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 6.0 % Fett: 75.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganes Erdnussmus, crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Veganes Erdnussmus, crunchy im Detail

100 g Veganes Erdnussmus, crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 618 kcal aus 100 g Veganes Erdnussmus, crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganes Erdnussmus, crunchy

Wie viele Kalorien hat Veganes Erdnussmus, crunchy?

100 g Veganes Erdnussmus, crunchy enthalten 618 kcal (2.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganes Erdnussmus, crunchy?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 50,0 g Fett. Dazu kommen 9,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganes Erdnussmus, crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganes Erdnussmus, crunchy rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganes Erdnussmus, crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 618 kcal etwa 165 Minuten Spazieren, 49 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 659 Minuten Krafttraining.

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