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Veganer Snack nach Salami-Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ · 1 Stück: 133 kcal

Eiweiß 31,0 g 47 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 8 % kcal

Fett 13,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Snack nach Salami-Art

Eiweiß: 47.4 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 44.8 %

Nährwerte von Veganer Snack nach Salami-Art im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Snack nach Salami-Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Veganer Snack nach Salami-Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 1 Stück Veganer Snack nach Salami-Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Snack nach Salami-Art

Wie viele Kalorien hat Veganer Snack nach Salami-Art?

100 g Veganer Snack nach Salami-Art enthalten 266 kcal (1.114 kJ). Eine Portion (1 Stück, 50 g) kommt auf 133 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Snack nach Salami-Art?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 2,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Snack nach Salami-Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Snack nach Salami-Art rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Veganer Snack nach Salami-Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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