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Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

354kcal

1.482 kJ · 1 Riegel: 142 kcal

Eiweiß 20,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 49,0 g 57 % kcal

Fett 7,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 56.8 % Fett: 20.1 %

Nährwerte von Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Riegel Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille

Wie viele Kalorien hat Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille?

100 g Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille enthalten 354 kcal (1.482 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 40 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 49,0 g Kohlenhydrate und 7,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Veganer Proteinriegel, Mandel & Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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