Sonstiges - Veggi Filata

Veganer Käse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

254kcal

1.063 kJ · 1 Scheibe: 48 kcal

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 27 % kcal

Fett 20,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Käse

Eiweiß: 1.9 % Kohlenhydrate: 26.9 % Fett: 71.2 %

Nährwerte von Veganer Käse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Käse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Veganer Käse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 48 kcal aus 1 Scheibe Veganer Käse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Käse

Wie viele Kalorien hat Veganer Käse?

100 g Veganer Käse enthalten 254 kcal (1.063 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 18.8 g) kommt auf 48 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Käse?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Käse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Käse rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veganer Käse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 48 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 51 Minuten Krafttraining.

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