Sonstiges - Rügenwalder Mühle
Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
92kcal
385 kJ · 1 Scheibe: 6 kcal
Brennwertverteilung von Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Scheibe (6.4 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 92,0 kcal / 385,0 kJ | 5,9 kcal / 24,6 kJ |
| Eiweiß | 8,4 g | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,4 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,0 g |
| Fett | 3,6 g | 0,2 g |
| Salz | 2,00 g | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 6,4 g | 0,4 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,0 g |
1 Scheibe Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 1 Scheibe Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen
Wie viele Kalorien hat Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen?
100 ml Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen enthalten 92 kcal (385 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 6.4 ml) kommt auf 6 kcal.
Welche Nährwerte hat Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen?
Je 100 ml: 8,4 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 6,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veganer Hauchschnitt Typ Hähnchen, Auf Basis von Weizen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.



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