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Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 1,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 31 % kcal

Fett 9,2 g 66 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 30.9 % Fett: 65.9 %

Nährwerte von Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja

Wie viele Kalorien hat Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja?

100 g Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Dazu kommen 3,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Veganer Cocogurt, Mango-Maracuja zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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