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Sonstiges - Wheaty

Veganer Bacon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ · 1 Packng: 125 kcal

Eiweiß 35,3 g 68 % kcal
Kohlenhydrate 3,2 g 6 % kcal
Fett 5,9 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Bacon

Eiweiß: 68.2 % Kohlenhydrate: 6.2 % Fett: 25.6 %

Nährwerte von Veganer Bacon im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packng (60 g)
Brennwert 209,0 kcal875,0 kJ 125,4 kcal525,0 kJ
Eiweiß 35,3 g 21,2 g
Kohlenhydrate 3,2 g 1,9 g
Fett 5,9 g 3,5 g
Salz 2,60 g 1,56 g
Broteinheiten 0,3 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Bacon je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packng Veganer Bacon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Packng Veganer Bacon wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 34 Minuten
Joggen 10 Minuten
Radfahren 13 Minuten
Krafttraining 134 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Bacon

Wie viele Kalorien hat Veganer Bacon?

100 g Veganer Bacon enthalten 209 kcal (875 kJ). Eine Portion (1 Packng, 60 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Bacon?

Je 100 g: 35,3 g Eiweiß, 3,2 g Kohlenhydrate und 5,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Bacon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Bacon rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packng Veganer Bacon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 134 Minuten Krafttraining.

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