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Veganer Aufschnitt Typ Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · 1 Scheibe: 29 kcal

Eiweiß 5,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,5 g 10 % kcal

Fett 19,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt Typ Salami

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 80.3 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt Typ Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt Typ Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Veganer Aufschnitt Typ Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 29 kcal aus 1 Scheibe Veganer Aufschnitt Typ Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt Typ Salami

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt Typ Salami?

100 g Veganer Aufschnitt Typ Salami enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 13.3 g) kommt auf 29 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt Typ Salami?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt Typ Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt Typ Salami rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veganer Aufschnitt Typ Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 29 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 31 Minuten Krafttraining.

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