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Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

143kcal

599 kJ · 1 Scheibe: 19 kcal

Eiweiß 6,5 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 14 % kcal

Fett 10,5 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 14.0 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner

Wie viele Kalorien hat Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner?

100 g Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner enthalten 143 kcal (599 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 13.3 g) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 10,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Veganer Aufschnitt, Paprika Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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